Un reciente estudio publicado en la revista Sport por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (INEF-UPM) ha revelado el impacto positivo que tiene la nueva normativa de fútbol, que permite realizar hasta cinco sustituciones durante un partido. Este análisis se basa en datos obtenidos de 66 encuentros pertenecientes a 22 equipos de LaLiga SmartBank, donde se examinaron más de 1000 informes de rendimiento de jugadores, excluyendo porteros y aquellos que fueron expulsados.
Los resultados del estudio indican que el aumento en la rotación de jugadores no solo mejora el rendimiento individual, sino también el colectivo, lo que contribuye a un juego más dinámico y seguro para los deportistas.
Impacto del cambio normativo
La temporada 2019/2020 marcó un hito en el deporte debido al parón inesperado causado por la pandemia de COVID-19. Esta situación obligó a las ligas profesionales a reestructurar sus competiciones. Con el fin de minimizar el impacto en los calendarios futuros, se redujo el tiempo entre partidos y se implementaron nuevas reglas para proteger la salud física de los jugadores. En este contexto, la FIFA aprobó permitir cinco cambios en tres ventanas a lo largo del partido, incrementando así las oportunidades estratégicas para los entrenadores.
El objetivo primordial del estudio realizado por la UPM junto con LaLiga fue evaluar cómo esta regla afecta a las variables de intensidad física en el fútbol antes y después del confinamiento. Se buscó determinar si esta nueva normativa contribuía a mantener o incluso mejorar la intensidad del juego, además de reducir el desgaste físico y prevenir lesiones.
Análisis y conclusiones
Los datos analizados reflejan un incremento significativo en las sustituciones, que aumentaron un 21,7% tras la implementación de la norma. En términos de distancia recorrida, los jugadores que disputan todo el encuentro promedian 10.105,24 metros; mientras que aquellos que son sustituidos en la segunda mitad alcanzan una media de 10.847,60 metros. Además, se observó un aumento notable en las distancias recorridas a alta intensidad durante los partidos bajo esta nueva regulación.
Finalmente, se concluye que implementar cinco sustituciones ha resultado ser una estrategia efectiva para elevar el rendimiento físico general y mantener un ritmo elevado durante los partidos. Este incremento en la rotación beneficia tanto al desempeño individual como al colectivo, propiciando un juego más ágil y seguro.
Propuestas para futuras investigaciones
Abraham García-Aliaga, uno de los investigadores involucrados en este estudio, sugiere llevar a cabo investigaciones adicionales enfocadas en analizar cómo las sustituciones afectan específicamente según las posiciones ocupadas por los jugadores en el campo. “Cada posición presenta demandas físicas distintas”, señala García-Aliaga, quien enfatiza que este enfoque podría optimizar tanto la preparación física como las estrategias relacionadas con las sustituciones.
Además, destaca que las decisiones sobre sustituciones pueden variar entre defensivas u ofensivas dependiendo del desarrollo del partido. Esto subraya la necesidad de considerar factores tácticos específicos para mejorar no solo el ritmo del juego sino también para mitigar la fatiga acumulada entre los jugadores.
García-Aliaga et al., han presentado estos hallazgos en su artículo titulado "Effect of Increasing the Number of Substitutions on Physical Performance during Periods of Congested Fixtures in Football", publicado en Sports, vol. 2023, p. 25.
La noticia en cifras
| Cifra |
Descripción |
| 21.7% |
Aumento en la rotación de los jugadores tras la norma de cinco cambios. |
| 10,105.24 metros |
Distancia promedio recorrida por jugadores que juegan todo el partido. |
| 10,847.60 metros |
Distancia promedio recorrida por jugadores sustituidos en la segunda mitad. |
| 24% |
Aumento en el número de sprints realizados por partido con la nueva norma. |
Preguntas sobre la noticia
¿Cuál es el objetivo del estudio realizado por la UPM y LaLiga?
El objetivo del estudio fue evaluar el impacto de la regla de cinco sustituciones en las variables de intensidad física en el fútbol, determinando si esta norma ayudó a mantener o mejorar la intensidad del juego y reducir el desgaste físico de los jugadores.
¿Cómo ha cambiado la rotación de los jugadores con la nueva normativa?
La nueva norma ha incrementado las sustituciones en un 21,7%, lo que permite una mayor rotación de los jugadores durante los partidos.
¿Qué efectos se han observado en la distancia recorrida por los jugadores?
Los jugadores que son sustituidos en la segunda mitad recorren más distancia (10.847,60 metros) en comparación con aquellos que juegan todo el partido (10.105,24 metros). Además, se ha evidenciado un aumento en las distancias recorridas a alta y muy alta intensidad durante el juego.
¿Qué sugiere el investigador Abraham García-Aliaga para futuros estudios?
García-Aliaga sugiere realizar estudios que profundicen en la relación entre las sustituciones y el rendimiento físico de los jugadores, enfocándose específicamente en las posiciones en el campo, ya que cada posición presenta demandas físicas y tácticas distintas.
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